Min vej til yoga og meditation
Jeg startede med at gå til yoga på aftenskole da jeg var i midten af tyverne.
På det tidspunkt var et ikke normalt at gå til yoga og når folk spurgte hvad vi lavede så sagde jeg bare jeg gik til gymnastik. Hvis jeg fortalte at jeg gik til yoga så kiggede folk underligt på mig og troede at jeg var med i en eller anden underligt sekt.
De første mange år var aftenskole-yogaen det bedste tidspunkt på ugen. Her kunne jeg være mig selv og få afstand til de dårlige ting og alle frustrationerne. Her kunne jeg lade op på ny og give slip på de spændinger der sad i kroppen og de tanker der myldrede rundt i hovedet. Det hele forsvandt for en tid og yogaen blev mit frirum i en travl hverdag. Jeg blev bedre til at mærke hvem jeg egentlig er - inderst inde - og det blev lettere at stå fast ved mine beslutninger uden at jeg blev væltet af pinden af andres meninger.
Jeg var egentlig ikke klar over hvad der skete men jeg hold fast i de ugentlige yogatimer fordi det virkede og jeg fik det bedre.
I dag mange år senere er yoga ikke bare en ugentlig undervisningstime men en integreret del af mig. Jeg bruger forskellige metoder og øvelser i det daglige til at skabe balance i en hektisk hverdag, hvor der stilles krav fra alle mulige sider og det er svært at stå fast i sig selv.
I 2018 tog jeg en yoga uddannelse i elementær flow, hvor jeg fik en teoretisk viden omkring yogaens virkning i krop og sind.
HANDELSBETINGELSER for MIZZ LIZZI yoga
- Nedenstående salgs- og leveringsbetingelser gælder for alle handler indgået med os, medmindre der er indgået anden skriftlig aftale. For at indgå en aftale skal du være mindst 18 år og/eller på anden måde bemyndiget til at indgå aftaler.
- Priserne for ydelser hos os kan ses på MIZZ LIZZI yogas hjemmeside, Facebook side eller andre sociale medier. Alle priser er i danske kroner inkl. moms. hvor det er pligtigt. Betaling kan ske med bankoverførelse, MobilePay eller anden betalingsmåde, som vi informerer dig om. Du kan betale ved:
- Overførsel til Lunar bank: 6695 1013 392 923
- MobilPay: 33845
- Du modtager efter købet en faktura / bekræftelse på f eks. e-mail eller SMS. Du har også mulighed for at dele din betaling op, efter nærmere aftale. Hvis du fortryder dit køb, kan du få pengene tilbage inden for 14 dage, dog skal du huske, at købet skal være annulleret senest 5 hverdage før start.
- Tilmeldinger til fysiske hold/arrangementer er bindende. Ved forløb/kurser, som varer mere end 2 gange, har du mulighed for at overdrage din plads til en anden. Overdragelsen skal altid godkendes af os inden start.
- Vi forbeholder os ret til at aflyse hold, workshops, kurser, foredrag & events ved sygdom, for få tilmeldte, andre uforudsete hændelser eller en force majeure-situation. I tilfælde af aflysning vil arrangementet blive flyttet til ny dato eller du vil få pengene tilbage.
- Vi kan ikke garantere, at webstedet til enhver tid er fejlfrit og i fuld funktion, og vi kan som følge heraf ikke holdes ansvarlig for manglende eller fejlagtige leverancer ved problemer med internetforbindelse eller opkobling o.l.
- Har du deltaget i videooptagelser til MIZZ LIZZI yogas undervisning, tillader du at vi har den fulde ret til at bruge materialet online på hjemmesiden og i diverse markedsføringssammenhænge. Billeder taget til arrangementer med din accept kan efterfølgende også bruges i samme sammenhænge.
- Vi kan på intet tidspunkt drages til ansvar for kundens helbred, skader eller skavanker i forbindelse med eller som følge af undervisningen eller hvilke som helst andre aktiviteter i MIZZ LIZZI yoga. Al deltagelse i aktiviteter afholdt af os sker således på eget ansvar.
- Det er ligeledes kundens eget ansvar på hold, forløb, workshops osv. at informere om forhold såsom graviditet, hypermobilitet, sygdom, psykiske forhold eller lign., der kan have relevans i forhold til undervisningen. Det er også eget ansvar på alle former for arrangementer mv. at passe på egne sager.
- Har du spørgsmål, forslag eller kommentarer er du også velkommen til at kontakte os. Ved kontakt med os, er kunden indforstået med at mails gemmes hos os, med det formål at kunne servicere bedst muligt og evt. hjælpe i andre lignende sager.
- MIZZ LIZZI Yoga
- Viskum Skovvej 1
- 8830 Tjele
- Mail: Yoga@mizzlizzi.dk
- Telefon: 20703080
Handelsbetingelserne er senest opdateret d. 29-09-2024